あめちゃん– tag –

いつも黄金糖をくれる方がいます。さすが関西のあめちゃん文化です。感謝でございます。 運動と言えば塩分摂取のイメージが強いですが、糖分も必要です。 下記は大塚製薬の「効率的な水分補給」からの引用です。 熱中症予防の水分補給として、日本スポーツ...